Skip to main content

Pentinganya menerapkan 6 Langkah mencuci tangan yang baik dan benar (Personal Hygiene)

Personal hygiene merupakan suatu pemenuhan kebersihan yang ada pada seseorang, pemenuhan kebutuhan pada personal hygiene mencakup pada kebersihan pada tubuh kita maupun pada lingkungan. Kebersihan pada tubuh misalnya yaitu kebersihan rambut dengan mencuci rambut dengan rajin, pemenuhan kebersihan dengan memotong kuku, dan juga terdapat kebersihan pada mencuci tangan yang amat sering kita lakukan. Tentunya hal tersebut sangat penting untuk diketahui oleh semua masyarakat. Mengingat bahwa kesehatan itu sangat penting.

Pada kali ini admin akan khusus membahas mengenai pentingnya menerapkan 6 Langkah mencuci tangan yang baik dan benar. Bahwasannya Kegiatan ini hampir setiap hari kita lakukan, semisalnya sehabis melakukan pekerjaan hendaknya kita mencuci tangan terlebih dahulu sebelum makan atau melakukan kegiatan lainnya. Hal ini tentunya akan memberikan dampak yang buruk pada kesehatan kita apabila kita tidak menerapkannya dengan baik dan benar.

Maka dari itu, pembahasan artikel kita kali ini yaitu mengenai Kebersihan tangan ini. Adapun 6 langkah mencuci tangan yang baik dan benar yaitu :

Hal yang kalian lakukan terlebih dahulu yaitu membasuh tangan dengan air kemudian tuangkan sabun secukupnya, setelah itu lakukanlah 6 (Enam) langkah mencuci tangan ini :

Pertama, Gosok sabun dikedua telapak tangan hingga merata

Kedua, Gosok punggung dan sela-sela jari tangan kiri dengan tangan kanan dan lakukan sebaliknya.(4 kali gosokan)

Ketiga, Gosok kedua telapak tangan dan sela-sela jari lakukan (4 kali gosokan)

Keempat, Jari-jari sisi dalam dari kedua tangan saling mengunci.

Kelima, Gosok ibu jari kiri berputar dalam genggaman tangan kanan dan sebaliknya. (4 kali gosokan)

Keenam, Gosok dengan memutar ujung jari-Jari tanga n kanan ditelapak tangan kiri dan sebaliknya  4 Kali gosokan)

Setelah keenam langkah tersebut kalian lakukan  kemudian bilas kedua telapak tangan dengan air, lalu keringkan dengan handuk/tissue sekali pakai sampai benar-benar kering.
Hal terpenting selanjutnya yaitu matikan keran dengan menggunakan handuk, atau tissue. asalkan tangan kalian tidak terkontaminasi lagi dengan bakteri yang ada dipenutup keran.

Terapkanlah kegiatan mencuci tangan ini dengan rutin, sehingga kita akan terhindar dari penyakit yang semestinya dapat kita cegah, semisal Diare. Mengingat Diare dapat terjadi berawal karena tangan kita yang kotor (tidak bersih)
Untuk dapat mengetahui cara mencuci tangan 6 langkah dengan lebih jelas, kalian bisa tonton videonya di link berikut : https://www.youtube.com/watch?v=_h5tZhO7YKQ

Sekian info dari admin kali ini, pesannnya jagalah selalu kesehatan kalian, dan terapkanlah meskipun itu terlihat kecil dan sepele, tetapi pasti akan berdampak pada kesehatan kita.
Salam Indonesia Sehat ^_^
See you next time,
Please like and Share too, Thanks

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Nilai bagus di UT dengan rajin mengikuti Tuton (universitas Terbuka)

Kuliah sistem jarak jauh yang saya ikuti ini, berawal karena keinginan kuliah namun harus disinkronkan dengan jadwal bekerja saya. Alhasil saya memilih kuliah di Universitas terbuka ini. Pada saat ini saya baru menginjak semester dua. Menjadi mahasiswa UT, memiliki cerita tersendiri dalam hidup saya (mulai melodrama :-D ) Awal menjadi mahasiswa saya rajin membaca pengalaman orang-orang yang telah sekolah di UT, hal ini penting untuk saya, mengingat semangat saya muncul dari pengalaman mereka yang telah berhasil hehe... Jadi dari sekian pengalaman, kunci untuk mendapatkan nilai bagus itu adalah mereka rajin mengikuti tuton.  Tuton atau toturian online, merupakan cara belajar yang diterapkan kampus UT ini. Jadi nanti kita akan dihubungkan dalam suatu website yang beralamat di elearning.ut.ac .id nah disana nanti para Dosen akan memberikan kita materi kuliah, dan juga evaluasi belajar kita. Pada web tersebut semakin kita aktif ikut diskusi dan juga menjawab soal-soal yang dose...
Post a Comment
Read more

Pengalaman Menggunakan Wifi Gratis di 3 Fasilitas Publik

Tamnet Kampus Udayana Semakin meleknya masyarakat Indonesia akan pentinya teknologi dan internet demi kecepatan informasi dan komunikasi, membuat Pemerintah juga ikut turut serta mendukung dengan menyediakan Jaringan internet gratis di beberapa ruang publik yang ada di Indonesia, dan pada kesempatan kali ini saya akan membahas khusus ruang publik yang ada di Bali, khususnya yang pernah saya gunakan. Berikut ini tempat-tempatnya; Tempat pertama yaitu Twin Tower di Kota Negara Memilih untuk pergi ke tempat umum yang menyediakan fasilitas jaringan internet wifi gratis memang menjadi andalan saya ketika begitu banyaknya file dokument, video, ataupun update dari aplikasi yang perlu terdownload dan terinstal. Tentunya hal ini memerlukan kuota internet yang tidak sedikit, mengingat kuota internet dengan jumlah puluhan Giga byte cukup mahal bagi kantong saya. Sehingga karena hal ini tak bisa dipungkiri, saya rela untuk pergi ke daerahan Twin Tower di Kota Negara, Jembrana...
5 comments
Read more

Masalah Perjaka dan Keperawanan

 Ini mungkin akan jadi tulisanku yang sensitif. Tapi sepekan ini dua kata sifat itu membayangi otak dan pikiranku.  Aku memiliki beberapa analisis tentang hal ini. Aku juga memiliki beberapa pertanyaan atas analisisku ini Aku juga memiliki beberapa jawaban atas pertanyaan-pertanyaan yang aku buat.  Analisis Ketika laki laki yang sudah hilang keperjakaannya bertemu dengan perempuan alim yang polos dan masih perawan dan menjalin hubungan, dari segi fisiologis perempuan yang dirugikan karena menerima pasangan yang ternyata sudah *bekas orang Ketika laki laki yang dari awal belum pernah berhubungan dan menjalin hubungan dengan perempuan yang juga belum pernah berhubungan mereka lalu menjalin hubungan namun melakukannya diluar nikah hingga hamil. Disini sisi norma agama yang tidak berjalan tetapi bagi mereka berdua bagaimana? Sama sama jadi it's okay maybe Ketika laki laki yang dari awal sudah hilang perjaka biasanya menggunakan waktu masa muda nya dalam jati pencarian diri, d...
Post a Comment
Read more