3 Masalah Saat Menjalani Diet

Sumber : google.com

Hai, selamat siang, dan tentunya salam blogger. Hari ini cuaca didaerah admin, cerah dan berawan. Baru pulang kerja, dan sedang meluangkan waktu untuk nge-blog. Kali ini admin akan bahas mengenai  3 masalah saat menjalani diet. Ini berdasarkan pengalaman lhoo..

Pertama, saat meyakinkan hati untuk memilih pasangan,, eh kok larinya kesana. Maksudnya saat lagi ngeyakinin hati dan perasaan untuk menjalani ''Diet''  (tanda kutip ya), banyak sekali godaan dan cobaan yang akan dihadapi T_T. Mulai dari tetangga sebelah yang tiba-tiba bawa makanan enak, ataupun pak tukang bakso yang biasanya lewat ditu aja, tiba-tiba nagkring di depan rumah, itu semua kan buat admin jadi pingin makan, dan makan. Ditambah lagi hari raya yang pastinya ada makanan yg enak'', ataupun  saat hari libur kerja, dan si emak yang tiba-tiba baik hati buatin makanan inilah, itulah. Yah saat seperti ini hal yang bisa admin bilang ''Dietnya besok ajalah''

Kedua, diet sehat tentunya harus diimbangi oleh olahraga bukan? Bner gag? Nah maka dari itu nih, admin yang gag suka olahraga apapun itu jenis olahraganya, tiba-tiba olahraga rutin tanpa sebab. Rutin? Nah ini nih yang jadi pertanyaan, masalahnya adalah setelah jalanin olahraga yang kedua,ataupun yang ketiga kalian bakal kehilangan minat buat ngejalaninnya. Alasannya, ''aduh, kesiangan bangun, olganya nanti sore aja deh'', dan saat sore ''aduh hari ini capek banget, kerjaan banyak, belum nyapu atau nyuci, olahraganya besok pagi aja dah''. Dan begitu seterusnya sampai kalian gag jadi olahraga ataupun diet sehat. 

Ketiga, yang ketiga nih biasanya cara yang sering dilakauin orang yang diet, dan padahal cara ini keliru sist.. kekeliruannya yaitu mereka bakal menunda untuk makan, udah maksain banget buat ndak makan, walau perut sudah koar koer. Itu salah yah, ini malah yang akan memicu nafsu makan yang berlebihan. Ibarat kata sekali makan 2 porsi nasi + ikan bakar+ 2jus + cemilan +++ terhabiskan. . Tuh kan jadi kebanyakan tanda tambahnya. Hal ini bukan buat kalian kurus atau punya tubuh yang ideal. T_T

Intinya dari ketiga pembahasan admin tentang diet, semuanya berdasarkan kenyataan yang admin rasakan. Berusahaa ngurusin badan karena setiap kali ketemu teman lama, hal yang mereka katakan selalu ''kamu gendutan yah??'' T_T tapi setidaknya, meski  aku gendut kamu kan kurus. Yaiyalah makanya dia bilang gitu. Kalo dia gendut dia gag bakalan bilang gitu juga kan. Tapi meskipun temen'' admin bilang gitu, admin bersyukur dan bertrimakasih (baik hati banget) setidaknya ada orang yang selalu ngingetin kalo kita gendutan, karenanya harus jaga pola makan, dan diet sehat. Oke...

Hari ini itu saja yah, salam blogger.